Kotikuntosali – kuntosalitarvikkeet kotiin


Oma kuntosali lienee monen harrastajan unelma. Kotikuntosali onkin mukavaa luksusta, joka on mahdollista rakentaa lähes mihin tahansa vapaaseen tilaan. Kotikuntosali antaa mahdollisuuden treenata juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii. Treeniohjelman ja -aikataulun voi laitaa itselle parhaimman näköiseksi. Kotikuntosalissa voi soittaa täysillä juuri sitä treenimusiikkia, mitä itse haluaa kuunnella!

Oma kuntosali - tarvikkeet ja laitteet oman salin perustamiseen Kärkkäiseltä

Kotikuntosali tarjoaa mahdollisuuden treenata mukavasti oman kodin rauhassa, poissa tungettelevilta katseilta ja ikäviltä arvosteluilta. Aktiivinen treenaaja säästää aikaa ja rahaa, kun aina ei tarvitse lähteä ajelemaan kohti lähintä treenisalia. Perheellinen kiittää, mikäli treenaamaan pääsee helposti, milloin ikinä haluaa. Näin aina ei tarvitse kiistellä lapsenvahtivuoroista tai kurvata kiireellä kotiin laittamaan ruokaa.

Kotikuntosalin perustaminen ei välttämättä vaadi suurta investointia. Aluksi kannattaa hankkia vain tarpeelliset perusvälineet ja laajentaa tämän jälkeen repertuaaria, mikäli kokee sen aiheelliseksi. Tärkeintä on löytää juuri ne välineet, jotka tukevat parhaiten omaa harjoittelua. Perusvarustukseen voivat kuulua esimerkiksi levytanko ja levypainot, käsipainot, kahvakuulat ja treenipallot. Kaikki nämä löydät tottakai Kärkkäisen verkkokaupan kautta.

Tärkeimmät kuntosalivarusteet voi hankkia edullisesti

Mikäli kuntosaliin haluaa panostaa vielä enemmän, muutama laite kannattaa lisätä ostoslistaan. Esimerkiksi monipuolinen soutulaite harjoittaa tehokkaasti etenkin ylävartaloa. Soutulaite sopii mainiosti myös alkulämmitelyyn ennen varsinaista treenin aloitusta. Soutulaitteen hyvänä puolena voidaan pitää sitä, että se sopii hienosti erilaisille kuntoilijoille, myös ikääntyneille.

Kuntopyörä tai juoksumatto ovat erinomaisia välineitä silloin, kun halutaan saada hiki kunnolla virtaamaan. Niiden avulla aerobinen harjoittelu onnistuu tehokkaasti. Crosstrainer taas ihastuttaa monipuolisuudellaan ja tämä laite treenaakin koko vartaloa hyvin tehokkaasti. Kaikki nämä laitteet löytyvät luonnollisesti myös Kärkkäisen verkkokaupan puolelta.

Kotikuntosali syntyy helposti moneen tilaan

Kun mietitään oman kotikuntosalin perustamista, ensimmäisen pohdinnan aiheuttaa tila. Jos kuitenkin pidättäytyy pelkissä painoissa ja kahvakuulissa, on tila mahdollista järjestää melkein minne tahansa. Isommat laitteet vaativat luonnollisesti enemmän tilaa ja mitä enemmän nälkä kasvaa syödessä, sitä varmemmin kotisalille täytyy järjestää oma paikka esimerkiksi autotalliin tai isoksi kasvaneiden lasten vanhoihin huoneisiin.

Kotikuntosali – kuntosalitarvikkeet kotiin


Oma kuntosali lienee monen harrastajan unelma. Kotikuntosali onkin mukavaa luksusta, joka on mahdollista rakentaa lähes mihin tahansa vapaaseen tilaan. Kotikuntosali antaa mahdollisuuden treenata juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii. Treeniohjelman ja -aikataulun voi laitaa itselle parhaimman näköiseksi. Kotikuntosalissa voi soittaa täysillä juuri sitä treenimusiikkia, mitä itse haluaa kuunnella!

Oma kuntosali - tarvikkeet ja laitteet oman salin perustamiseen Kärkkäiseltä

Kotikuntosali tarjoaa mahdollisuuden treenata mukavasti oman kodin rauhassa, poissa tungettelevilta katseilta ja ikäviltä arvosteluilta. Aktiivinen treenaaja säästää aikaa ja rahaa, kun aina ei tarvitse lähteä ajelemaan kohti lähintä treenisalia. Perheellinen kiittää, mikäli treenaamaan pääsee helposti, milloin ikinä haluaa. Näin aina ei tarvitse kiistellä lapsenvahtivuoroista tai kurvata kiireellä kotiin laittamaan ruokaa.

Kotikuntosalin perustaminen ei välttämättä vaadi suurta investointia. Aluksi kannattaa hankkia vain tarpeelliset perusvälineet ja laajentaa tämän jälkeen repertuaaria, mikäli kokee sen aiheelliseksi. Tärkeintä on löytää juuri ne välineet, jotka tukevat parhaiten omaa harjoittelua. Perusvarustukseen voivat kuulua esimerkiksi levytanko ja levypainot, käsipainot, kahvakuulat ja treenipallot. Kaikki nämä löydät tottakai Kärkkäisen verkkokaupan kautta.

Tärkeimmät kuntosalivarusteet voi hankkia edullisesti

Mikäli kuntosaliin haluaa panostaa vielä enemmän, muutama laite kannattaa lisätä ostoslistaan. Esimerkiksi monipuolinen soutulaite harjoittaa tehokkaasti etenkin ylävartaloa. Soutulaite sopii mainiosti myös alkulämmitelyyn ennen varsinaista treenin aloitusta. Soutulaitteen hyvänä puolena voidaan pitää sitä, että se sopii hienosti erilaisille kuntoilijoille, myös ikääntyneille.

Kuntopyörä tai juoksumatto ovat erinomaisia välineitä silloin, kun halutaan saada hiki kunnolla virtaamaan. Niiden avulla aerobinen harjoittelu onnistuu tehokkaasti. Crosstrainer taas ihastuttaa monipuolisuudellaan ja tämä laite treenaakin koko vartaloa hyvin tehokkaasti. Kaikki nämä laitteet löytyvät luonnollisesti myös Kärkkäisen verkkokaupan puolelta.

Kotikuntosali syntyy helposti moneen tilaan

Kun mietitään oman kotikuntosalin perustamista, ensimmäisen pohdinnan aiheuttaa tila. Jos kuitenkin pidättäytyy pelkissä painoissa ja kahvakuulissa, on tila mahdollista järjestää melkein minne tahansa. Isommat laitteet vaativat luonnollisesti enemmän tilaa ja mitä enemmän nälkä kasvaa syödessä, sitä varmemmin kotisalille täytyy järjestää oma paikka esimerkiksi autotalliin tai isoksi kasvaneiden lasten vanhoihin huoneisiin.
Tuotteet: ( 13 - 24 / 77 )
Järjestä:
  • Vähän allergisoivat vastuskuminauhat
    Vähäpulveriset
    Erittäin suuri maksimivastus aina 300 % asti
    Pituus 46 m
    Leveys 15cm.
    Materiaali: lateksi

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna:
    99,00
    -
    159,00
    Vahvuus:
    Tuotteen hinta on saattanut muuttua tekemiesi valintojen perusteella
    Näytä vertailu
  • Laadukas vastuskuminauha mm. leuanvedon, dippien tai vaikka lämmittelyyn avuksi.

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 82,50
    Offer:458341
    Näytä vertailu
  • Vipuvarrellinen tunkki, jolla saatte painot irti maasta muutamassa sekunnissa helpoittamaan levypainojen poistamista ja lisäämistä levytangosta.

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 75,90
    Näytä vertailu
  • Soutukahva taljaan mustalla kumipinnoitteella
    Useimmissa treeniohjelmissa selkätreenit sisältävät vetäviä liikkeitä, erityisesti soutuja. Kumipinnoitteen sekä ergonomisen muotoilun ansiosta saat hyvän tuntuman

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 74,95
    Offer:84784
    Näytä vertailu
  • Talja Säädettävillä Kahvoilla 100cm
    Todellinen tehotalja kuntosaliharjoitteluun, joka tarjoaa yhteensä 10 eri pitoleveyden ansiosta monipuolisesti harjoitusvaihtoehtoja. Erityisen tehokas esimerkiksi selkätreenei

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 69,95
    Offer:35863
    Näytä vertailu
  • Kapea taljakahva mustalla kumipinnoitteella
    Useimmissa treeniohjelmissa selkätreenit sisältävät vetäviä liikkeitä, erityisesti soutuja. Kumipinnoitteen ja ergonomisen muotoilun ansiosta kätesi ovat luonnollises

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 64,95
    Offer:77762
    Näytä vertailu
  • Talja Säädettävillä Kahvoilla 75cm
    Todellinen tehotalja kuntosaliharjoitteluun, joka tarjoaa yhteensä 8 eri pitoleveyden ansiosta monipuolisesti harjoitusvaihtoehtoja. Erityisen tehokas esimerkiksi selkätreeneiss

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 64,95
    Offer:35871
    Näytä vertailu
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 59,90
    Näytä vertailu
  • Taljakahva paketti
    Tässä taljapaketissa on kaikki tarvitsemasi kahvat monipuoliseen treenaamiseen. Teräksiset taljakahvat kestävät käyttöä, ja soveltuvat myös raskaammille painoille.
    Mistä syystä hankkia t

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 54,95
    Offer:77736
    Näytä vertailu
  • T-Kahva kulmasoutuun
    Leveä selkä on varmasti jokaisen salillakävijän tavoite ja haave. Useimmiten ihmiset tekevät kulmasoutua kapealla kahvalla, jolloin treeni kohdistuu selän keskiosaan ja kasvattaa paksuutta. T

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 54,95
    Offer:35328
    Näytä vertailu
  • Tankonivel 50mm tangolle
    Treenaa monipuolisesti tankonivelen avulla. Nivelen avulla tanko liikkuu niin vertikaalisesti kuin horisontaalisesti, pyörimisala 360 astetta, tämän takia laite on erittäin käyttäjäystä

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 49,95
    Offer:77764
    Näytä vertailu
  • Kumipäinen ylätaljatanko
    Suosittu ylätaljaan käytettävä kumipäinen tanko. Sillä treenataan yleisesti yläselkää, mutta sen lisäksi voit treenata esimerkiksi ojentajia. Kumipäiden ansiosta saat tangosta enti

    Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 49,95
    Offer:77745
    Näytä vertailu
2
1 2 3 Pagination Pages Ellipsis 7