Päiväretki pysäyttää kaikki kiireellä käyvät kellot

Vuoden alku on monelle meistä vauhdikasta aikaa arjessa, johon onneksi kevään pyhät tuovat ansaittuja hengähdystaukoja. Vapaat viikonloput, kevään ensimerkit ja lisääntyneen valon virittämät positiiviset mielet luovat täydelliset puitteet lähteä ulkoilemaan – ilman sen perusteellisempia reissusuunnitelmia tai tavoitteita patikointien pituuksista. Päiväretki luontoon tarjoaa helpon ja rentouttavan tavan jättää arjen aikataulut hetkeksi syrjään ja viettää aikaa yhdessä, valikoitui seuraksi sitten perhe, ystävä tai vain omat ajatukset.

Ja pian huomaat, ettei palautuminen ja rentoutuminen vaadi viikkojen kesälomaa tai tyyriitä lentolippuja. Riittää, että vastaa, kun luonto hetkeksi luokseen kutsuu.

Hidasta ja pysähdy

Talven jälkeen on upeaa sukeltaa seuraamaan lähietäisyydeltä, kuinka luonto herää kevääseen. Lumi heilauttaa näkemiin hetkeksi, purot solisevat ja auringon lämmön alkaa tuntea jo kasvoillaan. Siispä kaappien pohjilta ja kellareista viimeistään nyt retkitamineita esiin kaivamaan…

Päiväretkiin ehdit mahduttaa kaiken olennaisen, ellei jopa ne kaikista parhaimmat elementit, mitä retkeily mahdollistaa. Keho rauhoittuu metsän hiljaisuudessa, ja kun isket voipaperiin kääräistyjen eväiden kimppuun kallion laella maisemaan katsellen, ei kiire kroppaa kouraise. Tilalle on tullut rauha ja levollinen läsnäolo.

Perheille nämä hetket tarkoittavat häiriötöntä yhteistä aikaa. Lapsille retkillä riittää ärsykkeitä kaikille aisteille, eikä mobiililaitteiden perään ehditä haikailla kuin korkeintaan kuvia retken tunnelmista ikuistaessa. Mielikuvitus lähteen lennokkaaseen liitoon, pienen käden puristamasta puukepistä kasvaa miekka, ympäröivästä metsästä kokonainen suurten seikkailujen ihmemaa.

Samoilemaan ilman suorituspaineita

Arki on pullollaan aikataulutettua tekemistä, mutta piristävä päiväretki kääntää asetelman toisinpäin: kun kengänkärjet osoittavat polkujen suuntaan, olet jo perillä, eikä mistään varsinaisista kilometrimääristä tarvitse paineita ottaa. Vielä varmistus, että repussa mukana keikkuu termari täynnä kuumaa kaakaota eväsleipineen päivineen, ja sitten ei muuta tossua toisen eteen…

Päivän aikana ehtii yllättävän paljon nähdä ja kokea. Jo pari leppoisaa tuntia luonnossa voi pitää sisällään:

• Rauhallisen kävelyn metsäpolulla. Vaihtelevassa maastossa tassuttelu tekee kaikenikäisille kehoille hyvää.

• Eväshetken nuotiolla tai järven rannalla. Ulkoilmassa eväät maistuvat!

• Kevään ensimmäisten lintujen tarkkailua. Kuinka monta tunnistat?

• Metsän äänimaisemaa silmät kiinni kuunnellen. Äläkä ihmettele, jos uni yllättää!

• Kevääseen heränneen luonnon kameralle tallentamista. Kuvaaminen opettaa näkemään kaiken kauniin ympärillämme.

Mitä mukaan päivän mittaiselle retkelle?

Elämässä parhaimmat asiat ovat yleensä yksinkertaisia. Sama vanhan kansan viisaus soveltuu varsin osuvasti myös päiväretkille. Pienellä valmistautumisella päivästä tulee piirun verran mukavampi, mutta jälleen suosituksemme ovat stressittömät ennakkovalmistelut.

Perusvarustus, joka sujahtaa vaivatta päiväreppuun:

• eväät ja juotavaa (termari tekee ihmeitä koleilla keleillä)

• istuinalusta

• varasukat ja kuiva aluspaita

• roskapussi – se mikä jaksetaan kantaa luontoon, jaksetaan kantaa poiskin

Pukeutumisen pointit kevään keleihin:

• kerrospukeutuminen – aamu voi olla kylmä, iltapäivä lämmin

• vedenpitävät kengät – maa on usein märkä

• pipo ja hanskat vähintäänkin taukoja varten

Kevätsää voi vaihdella paljon, mutta se on osa retken viehätystä. Antaa luontoäidin tarjoilla kirjavan komeita kelejään, otetaan se positiivisella retkiasenteella vastaan fiksusti varustautuen!

Luonnollista luovuutta ja läsnäoloa

Päiväretki ei jätä jälkeensä pitkiä palautumisia, saati kalliita majoituslaskuja. Sen sijaan se jättää puseroon jotakin muuta: kevyen ja levänneen mielen ja sopivasti rasitetun kehon. Mikä mahtavinta, kun kropassa kävelyt kivalla tavalla tuntuu, on taas mukavaa suunnata illaksi kotiin ja ansaitusti sohvan nurkkaan kellahtaa.

Päivän leppoisa patikointi hyvässä seurassa on kepeä yhteinen kokemus, jossa keskustelu rullaa maisemien vaihtuessa. Mutta älä jätä poluille suuntaamatta, mikäli seura sattuu puuttumaan – yksin liikkuen luonnon kokee todella vahvasti ympärillään ja ajatuksilla on tilaa jäsentyä ja asettua uomiinsa. Toimiipa yksin luonnossa liikkuminen myös esimerkiksi luovan työn tekijöille luovuutta ja mielikuvitusta vahvasti ruokkivana ja tukevana elementtinä arjessa. Kiperä haaste tai solmuun mennyt suunnitelma, jota olet kenties turhautumiseen asti työstänyt, saattaa löytää uuden suunnan kiireettömästä hetkestä kauniissa maisemissa kuksasta kahvia hörppiessä. Perheelle pyrähdys päiväretkelle on omista menoistaan perheenjäsenet yhteen kokoava elämys, jolloin on aito mahdollisuus olla toisilleen 100 % läsnä.

Mitä tahansa retkeilijän repusta uupuukaan – itse repusta puhumattakaan – löydät sen aina edullisesti Kärkkäiseltä. Ja mitä et ylivoimaisesta retki- ja erävalikoimastamme löydä, sitä tuskin on keksittykään… Moikataan kun poluilla tavataan!