Fitnessbag -harjoittelusäkki on erittäin monipuolinen toiminnalliseen lihaskuntoharjoitteluun perustuva kuntoiluväline. Fitnessbag harjoittelua voi hyvin verrata kahvakuulalla harjoitteluun ja sen tehokkuuteen. Fitnessbagiä voi pehmeän, mutta erittäin kestävän pintamateriaalin ansiosta nostella, kantaa ja heitellä. Lisäksi harjoittelusäkkiä voi myös tarvittaessa potkia ja lyödä.
Fitnessbag -harjoittelu kehittää kaikkien päälihasryhmien voimaa ja kestävyyttä. Lisäksi harjoittelu kehittää tasapainoa, liikkuvuutta ja räjähtävyyttä. Fitnessbag on monipuolisuutensa ansiosta loistava lisä esimerkiksi kuntosali-, joukkuelaji-, kamppailulaji- sekä kotiharjoitteluun. Sopii myös nuorille urheilijoille.
Saatavana: 5, 10, 15 ja 20-kiloisina
Sisältää: 15kg FitnessBag -harjoittelusäkin ja linkin Online-harjoitusvideoon.
Träningsväskan Fitnessbag är ett mycket mångsidigt träningsredskap baserat på funktionell muskelträning. Fitnessbag-träning kan enkelt jämföras med träning med en kettlebell och dess effektivitet. Träningsväskan kan lyftas, bäras och slängas tack vare det mjuka men mycket slitstarka ytmaterialet. Dessutom kan träningsväskan även sparkas och slås vid behov.
Fitnessbag-träning utvecklar styrkan och uthålligheten hos alla större muskelgrupper. Dessutom utvecklar träning balans, rörlighet och explosivitet. På grund av sin mångsidighet är Fitnessbag ett utmärkt komplement till exempelvis gym, lagsporter, kampsport och hemmaträning. Passar även unga idrottare.
Finns: 5, 10, 15 och 20 kg
Inkluderar: 15 kg FitnessBag träningsväska och en länk till träningsvideon online.
