TriggerBack on hierontatyökalu pääasiassa niskaan ja alaselkään, mutta myös rintaselkään. TriggerBack tarjoaa aktiivisen, hyödyllisen paineen liipaisupisteisiin, mikä vapauttaa jännitystä lihaksissa, lisää liikkuvuutta ja avaa rintarangan paremman asennon saavuttamiseksi. Makaa ja aseta TriggerBack alaselkään, niskaan tai rinnan alle. Rentoudu syvään hengittäen. TriggerBack toimii sekä passiivisella (kiinteällä) että aktiivisella (hitaalla liikkeellä) paineella. Kokeile erilaisia hitaita liikkeitä tyynyn sijoittamisesta riippuen. Tee hidas liike niskaa kääntämällä päätä, vedä käsiä ylös, kun TriggerBack on rintarangassa, tai vedä jalkoja ylös, kun TriggerBack on lannerangassa. Muuta TriggerBackin pitoa, koska triggerpisteen piikit vaihtelevat kooltaan ja tuottavat erilaisia tehosteita. Käytä noin 5 minuuttia per asento. Parantaa liikkuvuutta;Pehmentää jäykkyyttä ja solmuja;Käytä istuen tai makuulla vaakasuorassa
TriggerBack är ett massageverktyg främst för nacke och ländrygg, men även för bröstryggen. TriggerBack ger ett aktivt, välgörande tryck på triggerpunkter, vilket löser upp spänningar i musklerna, ökar rörligheten och öppnar bröstryggen för bättre hållning. Ligg ner och placera TriggerBack på nedre delen av ryggen, nacken eller under bröstkorgen. Slappna av med djupa andetag. TriggerBack fungerar med både passivt (fixerat) och aktivt (långsamma rörelser) tryck. Prova olika långsamma rörelser beroende på kuddens placering. Gör en långsam rörelse med nacken genom att vrida på huvudet, dra upp armarna när TriggerBack ligger på bröstbenet eller dra upp benen när TriggerBack ligger på ländryggen. Ändra greppet på TriggerBack eftersom piggarna på triggerpunkten varierar i storlek och ger olika effekter. Använd cirka 5 minuter per pose. Förbättrar rörligheten;Lindrar stelhet och knutar;Använd när du sitter eller ligger horisontellt
