Swedish Posture ergonominen tasapainoistuin

Swedish Posturen Ergonominen tasapainoistuin, joka vahvistaa vartaloa ja ryhtiä - Aktivoi lihaksia työskennellessäsi
• Parantaa ryhtiäsi, liikkuvuuttasi ja voimaasi
• Tarjoaa ergonomisen istuvuuden keskittyen keskivartalon harjoittamiseen
• Voidaan käyttää sekä passiiviseen että aktiiviseen harjoitteluun
• Harjoitusopas mukana
• Käytetään 15-30 minuuttia kerrallaan
Balance ergonominen istuin on pehmustettu istuin, jonka epävakaa istuinpinta aktivoi asentolihaksiasi. Istu itsesi vahvaksi – deskercise! Tasapainoistuimella parannat ryhtiäsi, liikkuvuuttasi, tasapainoasi ja voimaasi istuessasi.
Aktivoi lihaksesi kun työskentelet tai opiskelet. Voit sijoittaa istuimen mille tahansa jakkaralle, tuolille tai sohvalle, koska toiminto ei riipu pinnasta. Vaihtoehtoinen käyttö lyhyillä tauoilla kasvattaaksesi voimaa vähitellen. Ergonominen Balance-istuin vahvistaa vartaloasi kunnolla ja on epävakaampi kuin pilatespallo. Lisäksi se on riittävän huomaamaton toimistoon.

Swedish Posture Balanssits är Ergonomisk, Stärker Upp Bål & Hållning - Aktivera Dina Muskler Medan Du Arbetar

• Förbättrar din hållning, rörlighet och styrka
• Ger ergonomiskt sittande med fokus på bålstyrka
• Kan användas för både passiv och aktiv träning
• Användes 15-30 minuter åt gången
• Övningsguide medföljer

Sitt dig stark- Deskercise! Balance är en portabel ergonomisk balanssits med instabil sittyta som aktiverar dina muskler. På sitsen förbättrar du din hållning, rörlighet, balans och styrka medan du jobbar. Använd enbart 15-30 minuter åt gången för en starkare bålmuskulatur. Balanssitsen liknar en pilatesboll men är mycket mer instabil för att stärka din bål och har en mer diskret stil för kontoret.
Balanssitsen är till för att stärka bålmuskulaturen. När du sitter på sitsen behöver du ha en anspänning i bålen för att sitta stadigt. På balanssitsen känns det naturligt med en långsam och stärkande rörelseövning genom att tilta sitsen fram och tillbaka och i sidled vilket både jobbar med muskler och ger rörlighet. För ytterligare utmaning kan du också välja att lyfta ett ben i sänder, böjt eller rakt, och försöka behålla balansen. En stark bål bidrar till att du omedvetet orkar bibehålla en bra hållning.

Swedish Posture Ergonomic Balance Seat that Strengthens the Torso and Posture - Activate Your Muscles While You Work

• Improves your posture, mobility and strength
• Provides ergonomic sitting with a focus on torso strength
• Can be used for both passive and active training
• Exercise guide on the purchase
• Used 15-30 minutes at a time

Balance ergonomic seat is a cushioned seat with an unstable sitting surface that activates your postural muscles. Sit yourself strong – deskercise! With the balance seat, you improve your posture, mobility, balance and strength while sitting.
Activate your muscles while you work or study. You can place the seat on any stool, chair or sofa as the function does not depend on the surface. Alternate use with short breaks to gradually build up strength. To strengthen your torso properly, Balance ergonomic seat is more unstable than a pilates ball. In addition, it is discreet enough for the office.