Ohjeet
Soita
Tavaratalot
Sivun alkuun

Suomalainen gluteeniton luomu kvinoa

Kvinoa sopii myös vilja-allergiaa sairastaville, koska se ei sisällä viljojen tapaan gluteiinia. Kotimainen!

Poista vertailusta
Poista muistilistalta
Suomalainen gluteeniton luomu kvinoa
6430054210010.jpg 6430054210003.jpg

Hinta

Alkaen6,30 EUR

Tuotenumero:

Normaali toimitushinta alk. 4,9 EUR

Kysy tuotteesta

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 12ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;

Tuotteen saatavuus

  • Verkkokauppa
  • Tavaratalot
  • Saatavilla vain verkkokaupasta
  • Ylivieska
  • Oulu
  • Lahti
  • Ii
  • Jyväskylä
Valitse paino, kg:

Suomalainen gluteeniton luomu kvinoa


Kvinoaa voidaan käyttää muun muassa puuroissa, risotoissa, piirakan täytteenä , laatikoissa , jälkiruuissa ja leivonnaississa. Suomalainen luomukvinoa omalla maullaan on tervetullut gluteiiniton vaihtoehto, joka sopii hyvin myös normaalia ruokavaliota käyttävälle.

Kvinoan siemenet sisältävät runsaasti valkuaista. Valkuainen sisältää yhdeksää ihmiselle välttämätöntä aminohappoa juuri oikeassa suhteessa. Arginiini on tärkeä aminohappo jota kvinoassa on runsaasti. Arginiinin ansiosta elimistöön alkaa erittyä typpioksidia jonka vaikutuksesta verenkierto paranee.

Lisäksi kvinoassa on runsaasti kolme tärkeätä aminohappoa leusiini , isoleusiini ja valiini, nämä aminohapot auttavat lihaksiamme palautumaan. Lisäksi kvinoa sisältää ravintokuituja sekä hivenaineista fosforia, magnesiumia, rautaa ja kalsiumia. Kvinoa sopii myös vilja-allergiaa sairastaville, koska se ei sisällä viljojen tapaan gluteiinia. Siemenessä oleva rasva (5-6%) koostuu pääosin tyydyttymättömistä rasvahapoista, niistä noin puolet on ihmiselle välttämättömiä linolihappoja. Kvinoassa on hitaita hiilihydraatteja jotka auttavat jaksamaan pidempään raskaissa suorituksissa ja nälän tunne pysyy loitolla. Näillä ominaisuuksilla kvinoa sopii erinomaisesti urheilijan ruokavalioon.

Kvinoa on huuhdeltava ennen käyttöä ja siemeniä voidaan käyttää kokonaisena, jauhettuna, keitettynä tai paahdettuna. Keitettäessä siemen sitoo vettä, ja on kypsänä lähes läpikuultava. Keitetty kvinoa on maultaan mieto ja pähkinäinen. Paahdettaessa eräät kannat poksahtelevat maissinjyvien tavoin.

Ravintoarvo /100 g:
Energiaa 1578 kJ / 374 kcal
Proteiinia 13,6 g
Hiilihydraatteja 61,9 g
josta sokeria 3,4 g
Rasvaa 6,6 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,7 g
Ravintokuitua 6,2 g
Natriumia 0,2 g

Alkuperämaa: Suomi

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getReviews, 12ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 11ms
  • QUESTIONS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;