SportLife Nutrition® CREATINE on 100% puhdasta kreatiinijauhetta, joka tuotetaan uusinta teknologiaa apuna käyttäen. Laadun varmistamiseksi tuote testataan 3-vaiheisella testausmenetelmällä, jonka ansiosta tuotetta voidaan pitää yhtenä markkinoiden puhtaimpana ja tehokkaimpana kreatiinivalmisteena. CREATINE ei sisällä raskasmetalleja eikä muitakaan kreatiinin valmistuksessa sivutuotteena muodostuvia kemiallisia ylijäämiä.
Kreatiinimonohydraatin on useissa tutkimuksissa osoitettu parantavan urheilijan sarjakestävyyttä ja lisäävän maksimivoimaa lyhytkestoisessa suorituksessa. Kreatiinimonohydraati sopii erityisen hyvin urheilijoille, joiden tavoitteena on lisätä voimaa ja kehon lihasmassaa luonnollisella tavalla. Kreatiinimonohydraati nopeuttaa myös harjoituksesta palautumista merkittävästi. Kreatiinimonohydraati sopii sekä kuntoilijoille että huippu-urheilijoille ja ehkä juuri tästä syystä se onkin yksi tunnetuimpia ja käytetyimpiä tehonlisäysvalmisteita.
Ainesosat: 100% kreatiinimonohydraatti
Suositeltu vuorokausiannostus/Käyttöohje: Kreatiinin käyttö aloitetaan 7 päivän latausjaksolla, jonka aikana kreatiinia käytetään 20g päivässä. Ota 5g ennen aamiaista, ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen ja päivän viimeisellä aterialla. Latausjakson jälkeen siirrytään 5-8 viikon ylläpitojaksoon, jonka aikana kreatiinia käytetään 5-10g päivässä. Paras ajankohta kreatiinin nauttimiselle on harjoituksen jälkeen. Ylläpitojaksoa seuraa 2-4 viikon tauko kreatiinin käytöstä. Voit Sekoitaa kreatiinia veteen tai mehuun.
Valmistusmaa: Suomi
Suositeltua vuorokausiannosta ei tule ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.
SportLife Nutrition® CREATINE är ett 100% rent kreatinpulver som tillverkas med den senaste tekniken. För att säkerställa kvalitet testas produkten med en 3-stegs testmetod som gör att produkten kan betraktas som en av de renaste och mest effektiva kreatinprodukterna på marknaden. CREATINE innehåller inte tungmetaller eller andra kemiska biprodukter från kreatinproduktion.
Kreatinmonohydrat har visats i flera studier för att förbättra idrottares uthållighet och öka maximal styrka i kortvarig prestanda. Kreatinmonohydrat är särskilt lämpligt för idrottare som syftar till att öka sin styrka och kroppsmassa naturligt. Kreatinmonohydrat påskyndar också avsevärt återhämtningen från träningen. Kreatinmonohydrat är lämpligt för både idrottare och toppidrottare, och kanske av detta skäl är det ett av de mest kända och använda tillskotten.
Ingredienser: 100% kreatinmonohydrat
Rekommenderad daglig dosering / bruksanvisning: Kreatin startas med en 7-dagars belastningscykel med 20 g kreatin om dagen. Ta 5 g före frukost, före träning, efter träning och vid dagens sista måltid. Efter laddningsperioden anger du en underhållsperiod på 5-8 veckor, under vilken kreatin används vid 5-10 g per dag. Den bästa tiden att ta kreatin är efter träning. Underhållsperioden följs av en 2-4 veckors paus från kreatinanvändning. Du kan blanda kreatin i vatten eller juice.
Produktionsland: Finland
Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Näringstillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Förvara produkten utom räckhåll för små barn.
