Monipuoliset ja monikäyttöiset chia-siemenet sisältävät runsaasti ravinteita kuten omega-3- ja omega-6-rasvahappoja sekä proteiinia ja kuituja.
Siemenet ovat gluteenittomia ja sopivat myös vegaaneille.
Ainesosat: Luomu chia-siemen.
Annostus/käyttö: 1 rkl (15 g) päivässä.
Chia-siemenet imevät itseensä 9-kertaisen määrän nestettä, joten ne tulee turvottaa vedessä tai muussa nesteessä ennen käyttöä. Näin muodostuvaa vatsaystävällistä chia-geeliä voi käyttää esim. smoothieihin, välipaloihin ja tuorepuuroihin tuomaan rakennetta ja ruokaisuutta.
Ravintosisältö / 100 g:
Energia 2084 kJ / 489,5 kcal
Rasva 30,8 g
- josta tyydyttyneitä 3,2 g
- Omega-3-rasvahappoja 21,8 g
- Omega-6-rasvahappoja 6,2 g
Hiilihydraatit 0,2 g
- josta sokereita 0 g
Ravintokuitua 37,7 g
Proteiinia 15,6 g
Suola 0,05 g
Alkuperämaa: Paraguay
Maahantuoja/Markkinoija: New Organics Oy, Äyritie 12, 01510 Vantaa
Puhdas+ Ekologiska chianfrön 400 g
Mångsidiga chiafrön är rika på näringsämnen som omega-3- och omega-6-fettsyror, protein och fibrer. De är glutenfria och lämpliga för veganer.
Ingredienser: Ekologiska chiafrön.
Dosering/användning: 1 matsked (15 g) per dag. chiafrön absorberar 9 gånger så mycket vätska, så de bör svällas i vatten eller annan vätska före användning. den magvänliga chia-gelén kan användas i smoothies, snacks och färska grötblandningar för att ge textur och näring.
Näringsinnehåll / 100 g:
Energi 2084 kJ / 489,5 kcal
Fett 30,8 g
- varav mättad 3,2 g
- Omega-3 fettsyror 21,8 g
- Omega-6 fettsyror 6,2 g
Kolhydrater 0,2 g
- varav sockerarter 0 g
Kostfiber 37,7 g
Protein 15,6 g
Salt 0,05 g
Ursprungsland: Paraguay
Importör/Marknadsförare: New Organics Oy, Äyritie 12, 01510 Vanda
