Perinteinen vaaka tai tuttu peili eivät aina kerro koko totuutta siitä, miten kehosi voi. Kehon painoon vaikuttavat rasvan määrän lisäksi muun muassa kertynyt neste sekä lihasmassa. Näihin seikkoihin vaikuttavat ruokavalio, lääkitys ja muutokset liikuntatottumuksissa. Esimerkiksi suolaisen ruoan nauttiminen voi kerätä nesteitä ja nostaa painoa tilapäisesti, kun taas kuntoilu voi kasvattaa lihasmassaa ja paino pysyä ennallaan samalla, kun elimistö polttaa menestyksekkäästi rasvaa ja keho kiinteytyy.
Omron BF-511 on kliinisesti validoitu 4 pisteen kehonkoostumusmittari, joka mittaa tarkasti ja helposti kehon painon, rasvaprosentin, lihasprosentin, sisäelinrasvan, lepoaineenvaihdunnan ja laskee automaattisesti myös painoindeksin. Laitteessa on neljä käyttäjäprofiilia sekä vierastoiminto, ja sen painokapasiteetti on enintään 150 kg. Käytännöllinen päälle/pois-tekniikka tekee käytöstä vaivatonta. Pakkauksessa mukana BF-511-kehonkoostumusmittari, 4 AA-paristoa ja käyttöopas.