Päivittäiseksi hiilihydraattilisäksi aikuisille urheilijoille. Nauti osana monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Hiilihydraatit edistävät normaalin lihastoiminnan palautumista luustolihaksen väsymiseen kovatehoisen ja/tai pitkäkestoisen fyysisen harjoittelun jälkeen. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla hiilihydraatteja eri lähteistä annoksina siten, että kokonaissaanti on 4 g/painokilo ja ainakin yksi annos nautitaan 4 tunnin kuluessa ja loput viimeistään 6 tunnin kuluessa fyysisestä harjoittelusta.
Ainesosat: Maltodekstriini (maissi, eu).
Annostus:
Pitkäkestoisen suorituksen aikana:
Sekoita annos (50 g= ~ 1 dl ) jauhetta litraan vettä ja nauti 2,5 dl annoksina 15 minuutin välein koko suorituksen ajan. Tarvittaessa sekoita annokseen 1-2 g suolaa korvaamaan hikoilun aikana menetettyä suolaa.
Kuntosaliharjoittelun aikana:
Sekoita annos (50 g= ~ 1 dl) jauhetta Leader Whey protein tai Soy protein -jauheiden kanssa. Aloita juoman nauttiminen puoli tuntia ennen harjoittelua, juo koko harjoittelun ajan.
Käyttöohje:
Sekoita annos (50 g= ~ 1 dl) 4 dl:aan vettä tai muita nesteitä. Nauti välittömästi harjoittelun jälkeen tai aloita juoman nauttiminen puoli tuntia ennen harjoittelua ja juo loput harjoittelun aikana.
Ravintosisältö / 100 g:
Energia 1615 kJ / 380 kcal
Rasvaa 0,0 g
- josta tyydyttyneitä 0,0 g
Hiilihydraattia 95 g
- josta sokeria 4,0 g
Ravintokuitu 0 g
Proteiini 0 g
Suola 0 g
Valmistusmaa: Suomi
Maahantuoja/Markkinoija: Leader Foods Oy, Virkatie 8, 01510 Vantaa
Som daglig kolhydrattillskott för vuxna idrottare. Används som en del av en mångsidig kost och en hälsosam livsstil.
Ingredienser: Maltodextrin (majs, eu).
Dosering:
Under långvariga prestationer: Blanda en portion (50 g= ~ 1 dl ) pulver i en liter vatten och drick i portioner om 2,5 dl med 15 minuters mellanrum under hela prestationen. För att ersätta saltet som förlorats under svettningen kan vid behov 1-2 g salt tillsättas i en liter färdig dryck.
Under gymträning: Blanda en portion (50 g= ~ 1 dl) -pulver med Leader Whey eller Soy protein. Börja dricka den en halv timme före träningspasset och drick under hela träningspasset.
Bruksanvisning Blanda en portion (50 g= ~ 1 dl) i 4 dl vatten, mjölk, saft eller sportdryck, enligt behov. Avnjut drycken genast efter träningspasset eller påbörja intagandet en halv timme före träningspasset och drick upp resten medan träningspasset pågår.
Näringsinnehåll / 100 g:
Energi 1615 kJ / 380 kcal
0,0 g fett
- varav 0,0 g mättad
Kolhydrat 95 g
- varav 4,0 g socker
Kostfiber 0 g
Protein 0 g
Salt 0 g
Tillverkningsland: Finland
Importör / marknadsförare: Leader Foods Oy, Virkatie 8, 01510 Vanda
