Ketomo Food 150 g pullajauhoseos

Ketomon Pullajauhoista valmistat helposti 4 pullaa tai 2 laskiaispullaa. Lisää vain vesi ja paista pullat uunissa.

Pullajauhoseos on luontaisesti gluteeniton ja vähähiilihydraattisempi vaihtoehto perinteisiin pulliin verrattuna. Ei sisällä viljaa eikä hiivaa. Ei kohotusta. Ei vaivausta. Tämä tuote sopii erinomaisesti ketogeeniseen ruokavalioon!

Ainesosat: Mantelijauho, erytritoli, psyllium, pofiber,valkuaisjauhe (kananmuna), kookosmaitojauhe, leivinjauhe, kardemumma, vaniljajauhe, merisuola

Valmistus: Kaada pussin sisältö kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Lisää 1,7 dl kiehuvaa vettä. Sekoita hyvin. Kostuta kädet kylmällä vedellä ja muotoile taikinasta 4 pullaa tai 2 isoa laskiaispullaa leivinpaperille uunipellille. Voitele halutessasi pullat kananmunalla. Paista pullia uunissa 175°C noin 25-30 min. Anna pullien vetäytyä hetki rauhassa paiston jälkeen.

Ravintosisältö / 100 g:
Energia 1168 kJ / 281 kcal
Rasvaa 21 g
- josta tyydyttynyttä 3,9 g
Hiilihydraatit 7 g
- josta sokereita 0 g
Ravintokuitu 20 g
Proteiini 16 g
Suola 0,4 g

Valmistusmaa: Suomi

Valmistaja / Pakkaaja: Ketomo Food Oy, Liitintie 34, 90620 Oulu

Ingredienser: Mandelmjöl, erytritol, psyllium, pofiber, proteinpulver (ägg), kokosmjölkspulver, bakpulver, kardemumma, vaniljpulver, havssalt

Förberedelse: Häll påsens innehåll i en skål och blanda jämnt. Tillsätt 1,7 dl kokande vatten. Blanda väl. Fukta händerna med kallt vatten och forma degen i 4 bullar eller 2 stora diskar på bakpapper på ett bakplåt. Smör om så önskas bullarna med ett ägg. Baka bullarna i ugnen vid 175 ° C i cirka 25-30 minuter. Låt bullarna dra sig ett ögonblick i fred efter bakningen.

Näringsinnehåll / 100 g:
Energi 1168 kJ / 281 kcal
Fett 21 g
varav mättade 3,9 g
Kolhydrater 7 g
- varav socker 0 g
Kostfiber 20 g
Protein 16 g
Salt 0,4 g

Tillverkningsland: Finland

Tillverkare / förpackare: Ketomo Food Oy, Liitintie 34, 90620 Oulu

You can easily make 4 buns or 2 flat buns with Ketomo's Bun flour. Just add water and bake the buns in the oven.

The bun flour mixture is naturally gluten-free and a lower carbohydrate alternative compared to traditional buns. Does not contain grain or yeast. No lift. No hassle. This product is perfect for a ketogenic diet!

Ingredients: Almond flour , erythritol, psyllium, pofiber, egg white powder ( egg ), coconut milk powder, baking powder, cardamom, vanilla powder, sea salt

Preparation: Pour the contents of the bag into a bowl and mix until smooth. Add 1.7 dl of boiling water. Mix well. Moisten your hands with cold water and shape the dough into 4 buns or 2 large flatbreads on baking paper on a baking sheet. If you wish, brush the buns with egg. Bake the buns in the oven at 175°C for about 25-30 min. Let the buns rest for a while after baking.

Nutritional content / 100 g:
Energy 1168 kJ / 281 kcal
Fat 21 g
- of which saturated 3.9 g
Carbohydrates 7 g
- of which sugars 0 g
Dietary fiber 20 g
Protein 16 g
Salt 0.4 g

Country of manufacture: Finland

Manufacturer / Packer: Ketomo Food Oy, Liitintie 34, 90620 Oulu