Nordic Walking Gym vastuskuminauhoilla voit muuttaa kävelysauvasi, hiihtosauvasi, laskettelusauvasi tai minkä tahansa kestävän tangon hetkessä tehokkaaksi Gymstick -lihaskuntoharjoitteluvälineeksi. Voit harjoitella ulkona sauvakävelylenkin lomassa tai sisällä ohjejulisteen tai mukana tulevan harjoitus DVD:n avulla. DVD sisältää myös sauvakävelytekniikka opastuksen.
Light, vihreä = kevyt vastus 1-10kg
Medium, sininen = keskiraskas vastus 1-15kg
Strong, musta = vahva vastus 1-20kg
Med Nordic Walking Gym motståndsgummiband kan du på nolltid förvandla din promenadkäpp, skidsticka, downhillstav eller vilken slitstark stav som helst till ett effektivt Gymstick-träningsverktyg. Du kan träna stavgång utomhus på semestern eller inomhus med hjälp av instruktionsaffischen eller den medföljande övnings-DVD:n. DVD:n innehåller också en guide för stavgångsteknik.
Ljus, grön = ljusmotstånd 1-10kg
Medium, blå = medeltung motstånd 1-15kg
Stark, svart = starkt motstånd 1-20kg
With Nordic Walking Gym resistance rubber bands, you can turn your walking stick, ski stick, downhill stick or any durable pole into an effective Gymstick muscle training tool in no time. You can practice pole walking outdoors on vacation or indoors with the help of the instruction poster or the included exercise DVD. The DVD also includes a pole walking technique guide.