Voimaruoka Chian siemenet lisäävät ruokavalioosi proteiinia ja kuituja sekä hyviä rasvoja. Chian siemenet geeliytyvät nopeasti nesteeseen sekoitettuna. Käytä esim. chiapuuroon ja smoothieen.
Chia (Salvia Hispanica) sisältää lihasmassan kasvua ja säilymistä edistävää proteiinia, omega-3- ja 6-rasvahappoja sekä vitamiineja ja hivenaineita. Saat niillä helpoista ruokaisaa rakennetta puuroon, smoothieen tai jugurttiin. Chian auttaa pysymään kylläisenä ja sen kuidut huolehtivat vatsan toiminnasta.
Ainesosat: Luomu Chian siemeniä. Gluteeniton.
Käyttöohje: Chian siemeniä nautitaan usein runsaskuituisena ja ravintorikkaana geelinä, jota voi lusikoida smoothien, jugurtin tai puuron joukkoon. Ohje: laita siemenet likoamaan veteen (siemeniä ja nestettä 1:10) tai muuhun nesteeseen 15–60 minuutiksi, jolloin seos hyytyy valmiiksi. Nopean chiapuuron saat liottamalla siemenet maitopohjaan ja lisäämällä makeutuksen tai esim. tuoreita marjoja. Suositeltu vuorokausiannos on 15 g (n. 3 rkl). Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää.
Ravintosisältö / 100 g: Energiaa 1832 kJ / 444 kcal Rasvaa 31,0 g - josta tyydyttyneitä4 g Hiilihydraatteja 5,0 g - joista sokereita<1,0 g Proteiinia 21,0 g Kuitua 34,0 g Suolaa 0,0 g Omega-3-rasvahappoja 18 g Omega-6-rasvahappoja 5,8 g
Alkuperämaa: Peru
Maahantuoja/Markkinoija: Harmonia Life Oy Salomonkatu 17, 00100 Helsinki
Powerfood Chiafrön tillför protein och fibrer och bra fetter till din kost. Chiafrön gelar snabbt när de blandas med vätska. Använd t ex i chiagröt och smoothies.
Chia (Salvia Hispanica) innehåller protein som främjar tillväxt och bevarande av muskelmassa, omega-3 och 6 fettsyror samt vitaminer och spårämnen. Du kan använda dem för att skapa en enkel, näringsrik konsistens för gröt, smoothies eller yoghurt. Chian hjälper dig att hålla dig mätt och dess fibrer tar hand om magens funktion.
Ingredienser : Ekologiska Chiafrön. Glutenfri.
Användningsinstruktioner : Chiafrön konsumeras ofta som en fiberrik och näringsrik gel som kan blandas i en smoothie, yoghurt eller gröt. Instruktioner: blötlägg fröna i vatten (frön och vätska 1:10) eller i annan vätska i 15–60 minuter, när blandningen kommer att koagulera. Snabb chiagröt kan du göra genom att blötlägga fröna i en mjölkbas och tillsätta sötningsmedel eller t ex färska bär. Rekommenderad daglig dos är 15 g (ca 3 matskedar). Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas.
Näringsinnehåll / 100 g: Energi 1832 kJ / 444 kcal Fett 31,0 g - varav nöjda 4 g Kolhydrater 5,0 g - varav sockerarter <1,0 g Protein 21,0 g Fiber 34,0 g Salt 0,0 g Omega-3 fettsyror 18 g Omega-6 fettsyror 5,8 g
Ursprungsland : Peru
Importör/Marknadsförare: Harmonia Life Oy Salomonkatu 17, 00100 Helsingfors
Power food Chia seeds add protein and fibers and good fats to your diet. Chia seeds gel quickly when mixed with liquid. Use e.g. in chia porridge and smoothies.
Chia (Salvia Hispanica) contains protein that promotes the growth and preservation of muscle mass, omega-3 and 6 fatty acids, as well as vitamins and trace elements. You can use them to create an easy, nutritious texture for porridge, smoothies or yogurt. Chian helps you stay full and its fibers take care of the stomach's function.
Ingredients : Organic Chia seeds. Gluten free.
Instructions for use : Chia seeds are often consumed as a high-fiber and nutrient-rich gel that can be spooned into a smoothie, yogurt, or porridge. Instructions: soak the seeds in water (seeds and liquid 1:10) or in another liquid for 15–60 minutes, when the mixture will coagulate. You can make quick chia porridge by soaking the seeds in a milk base and adding sweetener or e.g. fresh berries. The recommended daily dose is 15 g (approx. 3 tablespoons). The recommended daily dose must not be exceeded.
Nutritional content / 100 g: Energy 1832 kJ / 444 kcal Fat 31.0 g - of which satisfied 4 g Carbohydrates 5.0 g - of which sugars<1.0 g Protein 21.0 g Fiber 34.0 g Salt 0.0 g Omega-3 fatty acids 18 g Omega-6 fatty acids 5.8 g
Country of origin : Peru
Importer/Marketer: Harmonia Life Oy Salomonkatu 17, 00100 Helsinki
{
"73211001": {
}
}
EAN:
Tuotenumero:
Toimittajan tuotenumero:
???INV_AVAILABILITY_IN_STORES???
Valitse ylempää Sisällön määrä, jotta näet saatavuuden.
Huom! Tuotteiden myymäläsaldot vaihtelevat nopeasti, eikä myymäläkohtaista saatavuutta voida täysin taata. Viimeinen kappale voi olla myös "malli".