Rouheet tukemaan terveellistä ruokavaliota

Rouheet ovat käteviä ja ravitsevia ruoka-aineita niin ruoanlaittoon kuin aamupuuron, jugurtin tai myslin kaverinakin. Rouheet valmistetaan yleisesti eri siemenistä, pähkinöistä, pavuista, tai marjoista. Rouheet ovat oikeita terveyspommeja ja sisältävät runsaasti kuituja, proteiinia, vitamiineja, hivenaineita ja terveellistä rasvaa. Näin ne sopivat monipuolisesti ruoanlaittoon ja tuovat positiivisia terveysvaikutuksia ruokavalioon.

Rouhe on monipuolinen ja kätevä lisä ruoanlaittoon

Sallinen on maustanut suomalaisten keittiöissä jo yli 60 vuoden ajan. Mauste-Sallinen Oy on Naantalissa toimiva kotimainen perheyritys, jonka tuotevalikoimaan kuuluvat niin pähkinät, siemenet, mausteet kuin leivontatuotteetkin. Perheyrityksen tavoitteena on tehdä täydellä sydämellä töitä laadukkaiden, tuoreiden ja maukkaiden elintarvikkeiden hyväksi.

Salliselta löydät erilaiset rouheet leivontaan ja ruoanlaittoon. Pellavansiemenet ovat hyvin suosittuja leivonnassa ja ruoanlaitossa. Sallisen pellavarouhe toimii mainiosti vaikka puuron, myslin tai smoothien joukossa ja on mainio lisä vaikka siemennäkkärin raaka-aineena.

Soijarouhe on vastaavasti soijapavuista valmistettua kasviproteiinia. Sitä käytetään jauhelihan tapaan vaikka pataruoissa, pyöryköissä ja kastikkeissa. Soijarouhe sopii mainiosti myös jugurtin tai myslin sekaan. Soijarouhe ei sellaisenaan maistu juurikaan, mutta tuote saadaan sopivilla mausteilla halutun makuiseksi. Kun soijakastiketta lisätään soijarouheeseen saadaan siihen lihankaltainen maku.

Terveelliset rouheet kotimaisilta valmistajilta

Elixi Oil Oy on somerolainen vuonna 1993 perustettu, Suomen johtava pellavaa jalostava yritys. Elixi on erikoistunut öljypellavan viljelyttämiseen ja jalostamiseen. Elixin pellavarouhe auttaa vatsaasi toimimaan säännöllisesti. Pellavarouhe tarjoaa luontaisesti tärkeitä rasvahappoja, proteiinia, kuitua ja kivennäisaineita.

Hamppu on perinteinen ja ikivanha viljelykasvi, joka on kokenut uuden tulemisen runsaan ravintoainepitoisuutensa ansiosta. Hamppu sisältää huomattavasti kaikkia ihmisille välttämättömiä aminohappoja. Hamppu on myös ekologinen valinta, koska sillä voidaan korvata lihansyöntiä.

Elixi hampunsiemenrouhe on valmistettu sopimusviljelynä tuotetusta suomalaisesta öljyhampusta. Runsaskuituinen rouhe sisältää runsaasti kuituja, hyvälaatuista proteiinia ja soveltuu mainiosti ruoanlaittoon, jogurttiin, viiliin tai puuroon.

Härkäpapurouhe on taas monipuolinen ruoanvalmistustuote, joka valmistetaan kotimaisesta härkäpavusta. Härkäpapurouhe sisältää runsaasti proteiinia ja kuituja ja on näin erinomainen proteiini- ja kuitulisä kasvisruokiin. Rouhe soveltuu niin pihvien, laatikkoruokien, keittojen kuin salaattienkin lisukkeeksi.

Kärkkäisen verkkokaupan valikoima tarjoaa erilaiset rouheet tukemaan monipuolista ruokavaliota! Valikoimasta löytyy niin pellavarouhe, hampunsiemenrouhe, mantelirouhe, hasselpähkinärouhe, ruisrouhe kuin lukuisat eri marjarouheetkin. Selaa laajaa valikoimaamme ja tilaa kotiisi sopivat rouheet piristämään suosikkiruokiasi!

Rouheet tukemaan terveellistä ruokavaliota

Rouheet ovat käteviä ja ravitsevia ruoka-aineita niin ruoanlaittoon kuin aamupuuron, jugurtin tai myslin kaverinakin. Rouheet valmistetaan yleisesti eri siemenistä, pähkinöistä, pavuista, tai marjoista. Rouheet ovat oikeita terveyspommeja ja sisältävät runsaasti kuituja, proteiinia, vitamiineja, hivenaineita ja terveellistä rasvaa. Näin ne sopivat monipuolisesti ruoanlaittoon ja tuovat positiivisia terveysvaikutuksia ruokavalioon.

Rouhe on monipuolinen ja kätevä lisä ruoanlaittoon

Sallinen on maustanut suomalaisten keittiöissä jo yli 60 vuoden ajan. Mauste-Sallinen Oy on Naantalissa toimiva kotimainen perheyritys, jonka tuotevalikoimaan kuuluvat niin pähkinät, siemenet, mausteet kuin leivontatuotteetkin. Perheyrityksen tavoitteena on tehdä täydellä sydämellä töitä laadukkaiden, tuoreiden ja maukkaiden elintarvikkeiden hyväksi.

Salliselta löydät erilaiset rouheet leivontaan ja ruoanlaittoon. Pellavansiemenet ovat hyvin suosittuja leivonnassa ja ruoanlaitossa. Sallisen pellavarouhe toimii mainiosti vaikka puuron, myslin tai smoothien joukossa ja on mainio lisä vaikka siemennäkkärin raaka-aineena.

Soijarouhe on vastaavasti soijapavuista valmistettua kasviproteiinia. Sitä käytetään jauhelihan tapaan vaikka pataruoissa, pyöryköissä ja kastikkeissa. Soijarouhe sopii mainiosti myös jugurtin tai myslin sekaan. Soijarouhe ei sellaisenaan maistu juurikaan, mutta tuote saadaan sopivilla mausteilla halutun makuiseksi. Kun soijakastiketta lisätään soijarouheeseen saadaan siihen lihankaltainen maku.

Terveelliset rouheet kotimaisilta valmistajilta

Elixi Oil Oy on somerolainen vuonna 1993 perustettu, Suomen johtava pellavaa jalostava yritys. Elixi on erikoistunut öljypellavan viljelyttämiseen ja jalostamiseen. Elixin pellavarouhe auttaa vatsaasi toimimaan säännöllisesti. Pellavarouhe tarjoaa luontaisesti tärkeitä rasvahappoja, proteiinia, kuitua ja kivennäisaineita.

Hamppu on perinteinen ja ikivanha viljelykasvi, joka on kokenut uuden tulemisen runsaan ravintoainepitoisuutensa ansiosta. Hamppu sisältää huomattavasti kaikkia ihmisille välttämättömiä aminohappoja. Hamppu on myös ekologinen valinta, koska sillä voidaan korvata lihansyöntiä.

Elixi hampunsiemenrouhe on valmistettu sopimusviljelynä tuotetusta suomalaisesta öljyhampusta. Runsaskuituinen rouhe sisältää runsaasti kuituja, hyvälaatuista proteiinia ja soveltuu mainiosti ruoanlaittoon, jogurttiin, viiliin tai puuroon.

Härkäpapurouhe on taas monipuolinen ruoanvalmistustuote, joka valmistetaan kotimaisesta härkäpavusta. Härkäpapurouhe sisältää runsaasti proteiinia ja kuituja ja on näin erinomainen proteiini- ja kuitulisä kasvisruokiin. Rouhe soveltuu niin pihvien, laatikkoruokien, keittojen kuin salaattienkin lisukkeeksi.

Kärkkäisen verkkokaupan valikoima tarjoaa erilaiset rouheet tukemaan monipuolista ruokavaliota! Valikoimasta löytyy niin pellavarouhe, hampunsiemenrouhe, mantelirouhe, hasselpähkinärouhe, ruisrouhe kuin lukuisat eri marjarouheetkin. Selaa laajaa valikoimaamme ja tilaa kotiisi sopivat rouheet piristämään suosikkiruokiasi!

Rouheet

Tuotteet: ( 1 - 22 / 22 )
Järjestä:
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 2,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 2,30
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 5,20
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 3,49
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 7,55
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 7,55
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 6,20
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 9,99
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 1,98
    -50%
    Norm.  3,95 (28,29 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 14,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 4,95
    (24,75 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 6,50
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 2,10
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 12,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 6,79
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 1,19
    (2,64 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 5,75
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 2,69
    (33,63 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 2,25
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 1,69
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 1,35
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna:
    15,90
    -
    34,90