Ohjeet
Soita
Tavaratalot
Sivun alkuun

Rich Froning: Ensimmäinen - Mitä asioita mestaruuteen tarvitaan

Poista vertailusta
Poista muistilistalta
Rich Froning: Ensimmäinen - Mitä asioita mestaruuteen tarvitaan

Hinta

28,90 EUR

Osamaksulla 4.2 €/kk (24 kk)

Tuotenumero:

Normaali toimitushinta alk. 4,9 EUR

Kysy tuotteesta

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 77ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;

Tuotteen saatavuus

  • Verkkokauppa
  • Tavaratalot
  • Saatavilla vain verkkokaupasta
  • Ylivieska
  • Oulu
  • Lahti
  • Ii
  • Jyväskylä

Rich Froning: Ensimmäinen - Mitä asioita mestaruuteen tarvitaan

Voimaa, kestävyyttä, taitoa, harjoittelua.

Rich Froning on voittanut kaksi kertaa crossfitin maailmanmestaruuden. Siksi häntä kutsutaan “maailman kovakuntoisimmaksi ihmiseksi”. Huipputasolla kilpailemiseen ja mestaruuteen tarvitaan kuitenkin paljon muutakin kuin pelkkää fyysistä voimaa. Se vaatii myös henkistä ja hengellistäkin sinnikkyyttä ja päättäväisyyttä. Rich Froningilla nämä asiat ovat tasapainossa – ja siksi hän on maailmanmestari.

Kirjassaan Ensimmäinen Rich kertoo kilpailuista, joissa hän kerta toisensa jälkeen tavoitteli crossfitin mestaruutta. Samalla lukijat saavat tutustua crossfitiin urheilulajina sekä sen maanläheiseen maailmanmestariin, Rich Froningiin. Vuonna 2010 hän hävisi mestaruuden epäonnistuneen köysikiipeilyosuuden vuoksi, mutta seuraavina vuosina 2011 ja 2012 hän voitti kokonaiskilpailun. Kirjassaan Rich kertoo lukijoille kokemuksistaan, saamistaan opetuksista sekä hänelle tärkeistä asioista, jotka ovat muovanneet hänen elämäänsä ja uraansa. Kaiken avain on kuitenkin asioiden oikea tärkeysjärjestys: Jos Jumala saa olla ensimmäinen, kaikki muut asiat asettuvat oikeille paikoilleen.


Mitä Crossfit on?
CrossFit perustuu ajatukselle hyvästä fyysisestä kunnosta. Lajin tarkoitus on luoda urheilijalle kattava yleiskunto ilman fyysisiä heikkouksia. CrossFit Inc on pyrkinyt luomaan ohjelman, joka valmistaa urheilijat ennalta-arvaamattomiin fyysisiin tehtäviin.
Eri urheilulajeista on valittu osa-alueita, joiden koetaan olevan tuottoisimpia ja hyödyllisimpiä urheilijoille. CrossFitin erikoisuus on, etteivät urheilijat erikoistu mihinkään tiettyyn lajiin, vaan urheilijalla ei tulisi olla heikkouksia minkään fyysisen tehtävän suorittamisessa.
CrossFit perustuu tuloksiin. Hyvä kunto perustuu kykyyn toimia oikeassa elämässä.

Sivumäärä 300
Kirjoittaja Rich Froning
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getReviews, 12ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 13ms
  • QUESTIONS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;