Antioksidantit ja aminohapot

Aminohapot ja antioksidantit edistävät kehon hyvinvointia

Aminohapot ja antioksidantit ovat elimistölle välttämättömiä aineita. Osan elimistö voi tuottaa itse ja osa täytyy saada ruoasta. Niitä ei useinkaan tule ajatelleeksi ennen kuin kehossa tuntuu jokin puute. Jos ruoka ei anna riittävästi elimistölle tärkeitä ainesosia tai elimistö ei tuota niitä itse tarpeeksi, kannattaa harkita vitamiinien, mineraalien, aminohappojen, antioksidanttien ja muiden ravintolisien käyttöä terveellisten ruokailutapojen rinnalla.

Aminohapot apuna proteiinituotannossa

Aminohappoja tarvitaan elimistössämme proteiinien rakennuspalikoina. Koska kaikkia aminohappoja elimistö ei valmista itse, täytyy meidän huolehtia monipuolisesta päivittäisestä ravinnosta, joka toimii aminohappojen lähteenä. Aminohappoja saa eläinperäisestä ruoasta, kuten lihasta, kalasta, maidosta ja munista sekä monipuolisesta kasvisruoasta. Kasvisruokaa syövien tulee huolehtia, että tulee nautittua palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä.

Proteiinit ovat erittäin tärkeitä elimistön eri prosesseissa. Esimerkiksi solujen ja luuston huolto- ja rakennustehtävissä proteiinit ovat korvaamattomia. Proteiinituotannossa tarvitaan puolestaan sellaisia aminohappoja kuin arginiini, fenyylialaniini, histidiini, isoleusiini, leusiini, lysiini, metioniini, treoniini, tryptofaani ja valiini.

Antioksidantit parantavat elimistön puolustusjärjestelmää

Antioksidantit estävät kehoa ruostumasta. Ne toimivat kehon sisäisenä puolustusjärjestelmänä. Jos antioksidantteja on elimistössä riittävästi, solut, kudokset ja elimet saavat suojaa ja välttyvät vaurioilta. Tällöin elimistö kykenee hyvin pitämään puoliaan, kun elimistössä syntyy reaktiivisia happiyhdisteitä aineenvaihdunnassa ja hengitettäessä. Ne puolustavat kehoa myös ulkoisilta rasituksilta, kuten stressiltä, tupakansavulta, ilmansaasteilta, kovalta fyysiseltä rasitukselta ja niin edelleen.

Kannattaa myös kokeilla, miten toimivat antioksidantit ihonhoidossa, sillä antioksidanttisten kosmetiikkatuotteiden hyödyt ovat kiistattomat. Ne ehkäisevät ja torjuvat UV-säteiden haittavaikutuksia, maksaläikkiä, juonteiden syntymistä ja ihon tulehdustekijöitä. Myös aknea vastaan kannattaa kokeilla antioksidanttisten tuotteiden käyttöä.

Ravintolisät täydentävät ruokavaliota

Kun varmistamme, että kehomme saa riittävän määrän aminohappoja ja antioksidantteja, autamme sitä suojautumaan ja pysymään terveenä. Aina emme voi saada riittävää määrää kehon tarvitsemia aineita ruoasta tai keho ei voi tuottaa niitä itse. Tällöin päivittäistä ruokavaliota voi täydentää ravintolisillä, kuten aminohapoilla ja antioksidanteilla.

Laadukkaat ja turvalliset ravintolisät löydät Kärkkäisen verkkokaupasta. Myös erilaiset proteiinit, vitamiinit, mineraalit ja luontaistuotteet on helposti saatavilla samalla ostoskerralla verkkokaupasta.

Aminohapot ja antioksidantit edistävät kehon hyvinvointia

Aminohapot ja antioksidantit ovat elimistölle välttämättömiä aineita. Osan elimistö voi tuottaa itse ja osa täytyy saada ruoasta. Niitä ei useinkaan tule ajatelleeksi ennen kuin kehossa tuntuu jokin puute. Jos ruoka ei anna riittävästi elimistölle tärkeitä ainesosia tai elimistö ei tuota niitä itse tarpeeksi, kannattaa harkita vitamiinien, mineraalien, aminohappojen, antioksidanttien ja muiden ravintolisien käyttöä terveellisten ruokailutapojen rinnalla.

Aminohapot apuna proteiinituotannossa

Aminohappoja tarvitaan elimistössämme proteiinien rakennuspalikoina. Koska kaikkia aminohappoja elimistö ei valmista itse, täytyy meidän huolehtia monipuolisesta päivittäisestä ravinnosta, joka toimii aminohappojen lähteenä. Aminohappoja saa eläinperäisestä ruoasta, kuten lihasta, kalasta, maidosta ja munista sekä monipuolisesta kasvisruoasta. Kasvisruokaa syövien tulee huolehtia, että tulee nautittua palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä.

Proteiinit ovat erittäin tärkeitä elimistön eri prosesseissa. Esimerkiksi solujen ja luuston huolto- ja rakennustehtävissä proteiinit ovat korvaamattomia. Proteiinituotannossa tarvitaan puolestaan sellaisia aminohappoja kuin arginiini, fenyylialaniini, histidiini, isoleusiini, leusiini, lysiini, metioniini, treoniini, tryptofaani ja valiini.

Antioksidantit parantavat elimistön puolustusjärjestelmää

Antioksidantit estävät kehoa ruostumasta. Ne toimivat kehon sisäisenä puolustusjärjestelmänä. Jos antioksidantteja on elimistössä riittävästi, solut, kudokset ja elimet saavat suojaa ja välttyvät vaurioilta. Tällöin elimistö kykenee hyvin pitämään puoliaan, kun elimistössä syntyy reaktiivisia happiyhdisteitä aineenvaihdunnassa ja hengitettäessä. Ne puolustavat kehoa myös ulkoisilta rasituksilta, kuten stressiltä, tupakansavulta, ilmansaasteilta, kovalta fyysiseltä rasitukselta ja niin edelleen.

Kannattaa myös kokeilla, miten toimivat antioksidantit ihonhoidossa, sillä antioksidanttisten kosmetiikkatuotteiden hyödyt ovat kiistattomat. Ne ehkäisevät ja torjuvat UV-säteiden haittavaikutuksia, maksaläikkiä, juonteiden syntymistä ja ihon tulehdustekijöitä. Myös aknea vastaan kannattaa kokeilla antioksidanttisten tuotteiden käyttöä.

Ravintolisät täydentävät ruokavaliota

Kun varmistamme, että kehomme saa riittävän määrän aminohappoja ja antioksidantteja, autamme sitä suojautumaan ja pysymään terveenä. Aina emme voi saada riittävää määrää kehon tarvitsemia aineita ruoasta tai keho ei voi tuottaa niitä itse. Tällöin päivittäistä ruokavaliota voi täydentää ravintolisillä, kuten aminohapoilla ja antioksidanteilla.

Laadukkaat ja turvalliset ravintolisät löydät Kärkkäisen verkkokaupasta. Myös erilaiset proteiinit, vitamiinit, mineraalit ja luontaistuotteet on helposti saatavilla samalla ostoskerralla verkkokaupasta.
Tuotteet: ( 1 - 60 / 71 )
Järjestä:
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 22,87
    -15%
    Norm.  26,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 23,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 42,50
    (0,85 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 25,90
    (0,29 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 29,50
    (0,98 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 13,50
    (0,27 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 25,90
    (0,43 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 15,50
    (0,31 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 14,50
    (0,29 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 16,92
    -15%
    Norm.  19,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 21,52
    -20%
    Norm.  26,90 (0,18 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 8,50
    (0,14 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 21,50
    (0,36 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 38,50
    (0,64 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,80
    (0,33 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 23,50
    (156,67 / litra)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 33,50
    (0,28 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 24,50
    (0,41 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 15,50
    (310,00 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 17,90
    (89,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 32,90
    (0,55 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 22,90
    (0,23 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 11,90
    (0,20 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 16,92
    -15%
    Norm.  19,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,50
    -13%
    Norm.  22,50
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 24,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 26,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 25,90
    (0,29 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 23,50
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 11,50
    (57,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 29,90
    (0,50 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 14,90
    (74,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 8,90
    (44,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 52,90
    (0,29 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 12,50
    (0,08 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna:
    20,50
    -
    33,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 22,90
    (0,76 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 16,92
    -15%
    Norm.  19,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna:
    21,90
    -
    49,50
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 13,90
    (69,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 30,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 32,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,90
    (0,33 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 24,50
    (306,25 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 21,90
    (43,80 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,90
    (199,00 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 15,33
    -30%
    Norm.  21,90 (153,30 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 24,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 20,50
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 26,90
    (0,45 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 5,60
    (56,00 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 23,90
    (0,60 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 16,92
    -15%
    Norm.  19,90
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 22,50
    (0,19 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 18,70
    (0,31 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 18,90
    (0,21 / kpl)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 12,90
    (64,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 21,90
    (109,50 / kg)
  • Tuotteen hinta erikseen ostettuna: 19,50
    (0,33 / kpl)