Ohjeet
Soita
Tavaratalot
Sivun alkuun

Katriina Luotonen, Jonna Pesonen: Karpin ateriakirja - karpin keittokirja 2

Poista vertailusta
Poista muistilistalta
Katriina Luotonen, Jonna Pesonen: Karpin ateriakirja - karpin keittokirja 2

Hinta

21,50 EUR

Tuotenumero:

Normaali toimitushinta alk. 4,9 EUR

Kysy tuotteesta

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 158ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;

Tuotteen saatavuus

  • Verkkokauppa
  • Tavaratalot
  • Saatavilla vain verkkokaupasta
  • Ylivieska
  • Oulu
  • Lahti
  • Ii
  • Jyväskylä

Katriina Luotonen, Jonna Pesonen: Karpin ateriakirja - karpin keittokirja 2

Rasvasodan kapinallisten keittokirjassa nautitaan voita ja kermaa hyvällä omallatunnolla.
Yhä useampi suomalainen huolehtii hyvinvoinnistaan karppaamalla. Tässä kirjassa on runsaasti ruokaohjeita ja herkullisia ateriakokonaisuuksia. Karpin ateriakirja on jatkoa suositulle Karpin keittokirjalle. Nyt esitellään herkullisten ruokaohjeiden lisäksi kokonaisia aterioita; pääruokia lisukkeineen ja jälkiruokineen.

Maistiaisia:

  • Klassikkoaamiainen: munia pekonia ja kermakahvia
  • Karppipurilaisateria: purilaispihvi, tomaattikastike, cheddarjuustoa ja salaattia.
  • Jälkiruoaksi karppijäätelöä ja omenamantelipaistosta
  • Värikäs päivällinen: makkarastroganoff, punakaalicoleslaw ja höyrytettyä parsakaalia.
  • Jälkiruoaksi vadelmakermarahkaa
  • Romanttinen illallinen kahdelle: alkuruoaksi tapakset. Pääruoaksi pihvi, korvasienikastike ja uunikasvikset. Jälkiruoaksi saksanpähkinä-suklaamousse
  • luonnollisia raaka-aineita
  • runsaasti kasviksia
  • lihaa, kalaa, kanaa, munia
  • täysrasvaisia juustoja, kermaa ja muita maitotuotteita
  • luonnollisia rasvoja
  • vähemmän hedelmiä, enemmän marjoja
  • tummaa suklaata
  • pähkinöitä ja siemeniä
  • arki- ja juhla-aterioita, välipaloja, aamiaisia, eväitä
  • kalorit, hiilihydraatit, proteiinit ja rasvat valmiiksi annosta kohti laskettuna

Kirja vastaa usein esitettyyn kysymykseen:
"Mitä ihmettä voin syödä, ellen voi syödä perunaa, pastaa, riisiä ja leipää?"
Kirjan apuna toimii nettisovellus, jonka avulla voi koota ateriat eri pääruoista, lisukkeista ja jälkiruoista. Sovellus laskee automaattisesti annoskohtaiset kalorit ja makroravinteet.

Sivumäärä 250
Kirjoittaja Katriina Luotonen, Jonna Pesonen
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getReviews, 23ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 23ms
  • QUESTIONS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;