Ohjeet
Soita
Tavaratalot
Sivun alkuun

Hanna Stolt: Aamupala - Hyvinvointi alkaa aamusta

Poista vertailusta
Poista muistilistalta
Hanna Stolt: Aamupala - Hyvinvointi alkaa aamusta

Hinta

23,90 EUR

Tuotenumero:

Normaali toimitushinta alk. 4,9 EUR

Kysy tuotteesta

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getAggregateRating, 332ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;

Tuotteen saatavuus

  • Verkkokauppa
  • Tavaratalot
  • Saatavilla vain verkkokaupasta
  • Ylivieska
  • Oulu
  • Lahti
  • Ii
  • Jyväskylä

Hanna Stolt: Aamupala - Hyvinvointi alkaa aamusta

Aamiainen voi olla paljon enemmän kuin pelkkä mikropuuro tai purkillinen jogurttia. Hyvän ja ravitsevan aamiaisen saa loihdittua hetkessä ja se saa meidät voimaan hyvin aamusta iltaan. Syömällä ravinteikkaan aamupalan varmistamme, että verensokerimme pysyy tasaisena ja että aineenvaihduntamme hyrähtää heti aamusta käyntiin.

"Aamupala" pursuaa herkullisia ja ravinteikkaita aamupalaohjeita vuoden kaikkiin aamuihin. Tavallinen kaurapuuro ja jogurtti muuttuvat värikkään houkutteleviksi aterioiksi kekseliäiden, mutta yksinkertaisten reseptien avulla. Kirjoittaja Hanna Stolt on koonnut kirjaan aamupalaideoita joka makuun ja vuodenaikaan, kiireiseen aamuun sekä ihanan rauhallisiin viikonloppuaamuihin, kun aikaa on enemmän ja aamiaisesta voi tehdä pitkän nautinnon.

Kirjan ohjeet ovat yksinkertaisia ja löydät niiden joukosta perinteisiä herkkuja sekä raikkaita uusia tuttavuuksia. Ohjeet sopivat hyvin monille eri ruokavalioille niihin merkittyjen muunteluvinkkien ansiosta. Hakemistojen avulla löydät vaivatta helpot ja nopeat reseptit kiireisiin aamuihin, lasten suosikit sekä ennakkoon valmisteltavat ruoat jotka on helppo aamulla ottaa mukaan.

Kirjoittaja Hanna Stolt toimii hyvinvointivalmentajana ja kirjoittaa myös suosittua ruokablogia. Idea aamupalakirjan kirjoittamiseen heräsi, kun Hanna huomasi hyvinvointivalmennuksissaan, miten moni erityisesti paino-ongelmien kanssa kamppaileva jättää aamiaisen väliin vedoten kiireeseen tai ideoiden puutteeseen. Aamiainen on päivän tärkein ateria ja olennainen osa terveellistä ruokavaliota sekä painonhallintaa.

Sivumäärä 350
Kirjoittaja Hanna Stolt
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getReviews, 95ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;
  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 99ms
  • QUESTIONS, PRODUCT
  • bvseo-msg: The resource to the URL or file is currently unavailable.;